大人バレエ教室は「笹塚ルシエルバレエクラス」

笹塚クラスのみ、生徒の募集は停止しております。

京王線/京王新線 「笹塚」駅 から徒歩4分!

代田橋・幡ヶ谷からも近くの大人のためのバレエスタジオです

クラススケジュール

スケジュール

笹塚クラスのみ、生徒の募集を停止しております。

金曜日

土曜日

(原則第1、3土曜日)

床バレエ

19:00〜20:00

バレエ基礎

18:30〜20:10

 バレエ初級

20:10〜21:50

 *

ポワント

22:00〜22:30

 

※ 変更する場合は事前にお知らせいたします

*スタジオ入室時間: 床バレエクラスは10分前。バレエ基礎は、20分前から入室可能です。

アクセス

アクセス

■住所:東京都渋谷区笹塚2-22-2 サングローリービル1F-B  (奥敬一郎ダンススタジオ内)

 

アクセス:京王線/京王新線 「笹塚」駅 から徒歩4分。便利な駅近!代田橋・幡ヶ谷からも近く。

新宿から電車で約5分、方南町や代々木上原や東北沢にも近く、渋谷へも出やすいです。


クラス

大人バレエ入門クラス

床バレエ

膝が痛くても、寝っ転がってエクササイズで安心安全!

床の上で、寝ながら行うエクササイズなので安全安心です。腰、膝が痛くならないから、シニアの方におすすめです。簡単で楽ちんなエクササイズなのに、お腹、内もも、

骨盤底筋群を中心に鍛えられ、美しい体で姿勢がよくなり、代謝や血流がアップし!健康で肌もきれいになりスリムで美しいラインとなります。


大人バレエ基礎クラス

バレエ基礎

大人初心者さんでも、踊る楽しみを味わう!

バレエ初心者の方にオススメのクラスです。テクニックの基礎を一つずつ学んでいきます。基礎で学んだものが組み合わされて踊りにつながっていくので、バレエの世界も広がることと思います。 また、経験者の方には御自身の癖を直したり、1つ1つのクオリティを上げるためのレッスンになると思います。 バレエを総合的に学び、踊る楽しさと厳しさを実感できるクラスです。


大人バレエ初級クラス

バレエ初級

大人だからこそ基本を大事にテクニックを磨く!

基本を大事にしながらバレエの「踊る」部分により近づいたクラスとなります。基礎で学んで来たジャンプや回転を組み合わせて、動きの流れやそれぞれのテクニックの質の向上を目指します。それぞれの身体や癖にあわせた指導で、御自身のペースで成長を促します。バレエを総合的に学び、踊る楽しさと厳しさを実感できるクラスです。


大人バレエ初級クラス

ポワント

大人から始める憧れのポワント

初めて履く方からポワント基礎までのクラスです。まだポワントに慣れていない方は勿論、すでにポワント経験者の方も、美しく踊れるポワントワークを目指すクラスとして、おすすめです。(このクラス単体の受講はできません。事前の初級クラスをご受講ください)こちらのクラスは受講レベルの目安として、バレエ3年以上の経験者、ルシエルの初級クラス受講レベルの方を、お願いしております。


料金

料金

入会金   ¥5,000

 

床バレエ・バレエ基礎・バレエ初級 チケット

料金

10回券(有効期限1年)

※特典!3ヵ月以内に使い切った場合、1レッスンプレゼント!

¥25,000
 1回券 ¥2,800

*他人に譲渡できません。

ポワント(1レッスン) ¥1,000
ビジター(入会金不要) ¥3,500
 体験レッスン  ¥1,000

 

※お支払いは、現金のみです。