大人バレエ教室｢小淵沢ルシエルバレエクラス｣
山梨県北杜市小淵沢 (ハーベストテラス八ヶ岳内)
小淵沢初！床バレエ ＆ 美LIFEバレエ 開講！
床バレエは寝ながらエクササイズするので、安全安心！美ライフバレエで、心と身体を解放して踊ってみませんか？
普段ヨガやピラティス、スポーツジム、他ジャンルのダンスをされている方でも安心してとりくめるバレエです！
開催日
2022年8月25日（木）
9月8日開催！
■2022年8/25（木）スケジュール
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クラス（定員8名） |
時間 | 料金 |
| ① 床バレエ |
10:05〜10:50 |
¥1,500 |
| ② 美ライフバレエ |
10:55〜11:40 |
¥1,500 |
＊料金のお支払いは、現金のみです。
【オススメ♥】
床バレエ+美Lifeバレエ 2クラス受講でお得！
2クラスで、¥3,000のところを、¥2,800！
※当日中に、連続受講の方に限ります
【クラス時間ともに、リニューアルします！】
■2022年9/8（木）〜 のスケジュール
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クラス （定員8名） |
時間 | 料金 |
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NEW! |
10:10〜11:40 |
¥2,800 |
＊料金のお支払いは、現金のみです。
【持ち物】
ヨガマットかバスタオル、くつ下、飲み物、動きやすい服装、汗ふきタオル
大人やシニア向けの｢床バレエと美LIFEバレエ｣開講！
8/25まで
床バレエ
時間：10:05〜10:50
床の上で、寝ながら行うエクササイズなので安全安心です。腰、膝が痛くならないから、シニアの方におすすめです。簡単で楽ちんなエクササイズなのに、お腹、内もも、骨盤底筋群を中心に鍛えられ、美しい体で姿勢がよくなり、代謝や血流がアップし！健康で肌もきれいになりスリムで美しいラインとなります。
美LIFEバレエ
時間：10:55〜11:40
バレエを知らなくても大丈夫です。このクラスの目的はバレエを学ぶことではなくバレエというツールを使い、心と身体を解放して全身にエネルギーを流すように動くことです。それはあなたの心と身体が踊ることです。エクササイズやフィットネスとは違うパワーの解放と吸収を全身で味わってください。
2022年9/8（木）〜新クラススタート！
NEW!
床バレエ + 美ライフバレエ
時間：10:10〜11:40
（90分 5分休憩あり）
どうぞお気軽にご参加ください！
アクセス
ハーベストテラス八ヶ岳 内
ポリナヘフラスタジオ
〒408-0044
山梨県北杜市小淵沢町4869-1
TEL0551-36-8100
＊レストランの住所は、WEB上やナビ上で正しく認識されない場合は、「山梨県北杜市小淵沢町5022」と入力ください。
講師
佐藤公香 kimika sato
一般社団法人 床バレエ協会認定インストラクター(床バレエBasic)。
ルシエルバレエクラスや東京バレエ学園等にて、クラシックバレエ講師歴15年以上。
小淵沢 床バレエ&美LIFEバレエ
【レッスンお申し込みフォーム】
ご希望日時のクラスを選択し、下記フォームよりにお申し込みをお願いいたします。
お友達を誘って、お気軽にご参加ください！
レッスンは、複数選択可能です。床バレエ＆美ライフバレエ連続受講がおすすです！
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