大人バレエ教室は「仙川ルシエルバレエクラス」

調布市京王線仙川駅徒歩1分

大人初心者やシニアの朝活バレエスタジオ

世田谷区千歳烏山やつつじヶ丘も近く

仙川朝活バレエで好調に!

体が硬くても大丈夫です。大人やシニアの方でも、膝や腰に安心安全な床バレエ。大人初心者の方にも安心のバレエ入門クラスを開講。火曜のモーニングは、ストレッチや筋トレ、バレエエクササイズでゆったりと美しく健康に。体を整えながら、インナーマッスルもトレーニングしてゆきます。一日の始まりを好調に導きます!

クラススケジュール

スケジュール

通勤前や早朝のバレエで、一日の始まりを好調に

①第1スタジオ

(スタジオ舞仙内)


 

毎週火曜日

 9:00〜10:00

床バレエ
(寝たまま簡単エクササイズでインナーマッスルをトレーニング)

10:15〜11:35

バレエ入門
(初心者やシニアの方にも安心丁寧)

 

NEW ! 毎週水曜日

(10/5スタート)

10:30〜11:50

バレエ入門 + (プラス)
(火曜バレエ入門よりセンターレッスンが多いクラスです)

①12:00〜12:45
②12:50〜13:35
プライベートレッスン
(レッスン定期受講者様のみ)

*スタジオ入室時間は、15分前から入室可能です。

②第2スタジオ

(ルキナ仙川アネックス内)


 

土曜(不定期:月2回程度)

19:10〜20:40

バレエ基礎

*スタジオ入室時間は、15分前から入室可能です。

アクセス

アクセス(調布市仙川駅徒歩1分)

京王線沿線つつじが丘や千歳烏山からも通えます

①第1スタジオ
(スタジオ舞仙内)


■住所: 東京都調布市仙川町1-18-25 第一富沢ビル3F

(スタジオ舞仙内)

■アクセス京王線 仙川駅 から徒歩1分 。駅前商店街 ハーモニーロード 沿い

・京王線 ( 新宿駅より14分。 乗り換えなしで22分)

・京王バス ( つつじヶ丘 、 千歳船橋 )

・小田急バス ( 狛江 、 成城学園前 、 緑が丘 、 三鷹台 、千歳烏山 、 調布 )
■レッスン日:火・水

仙川ルシエルバレエクラススタジオ内部

②第2スタジオ
(ルキナ仙川アネックス)


■住所: 東京都調布市仙川町3-1-22 2F(ルキナ仙川アネックス内)

 

■アクセス京王線 仙川駅 から徒歩1分 。駅前商店街 ハーモニーロード 沿い


■レッスン日:土曜(月2回)

仙川ルシエルバレエクラススタジオ内部

クラス案内

大人初心者シニア安心クラス

美しく健康で豊かな生活を、築きませんか?選べる2つの大人のためのクラスをご用意しました。床バレエは膝の心配もなく安心安全。バレエ入門はバレエの基本を習えます。

床バレエベーシックのレッスン写真

床バレエ

火曜9:00〜10:00

膝が痛い方も、寝たエクササイズで安心安全!

床の上で、寝ながら行うエクササイズなので安全安心です。腰、膝が痛くならないから、シニアの方におすすめです。簡単なエクササイズなのに、お腹、内もも、骨盤底筋群を中心に鍛えられ、美しい体で姿勢が良くなり、代謝や血流がアップし!健康で肌もきれいになりスリムで美しいラインとなります。


バレエ入門レッスン

バレエ入門

火曜10:15〜11:35

午前中に全身を動かしたい方、シニアのにおすすめ

バレエが初めての方におすすめのクラスです。バレエ用語、身体の使い方を一つ一つ理解しながら進んでいく大人の初心者に合わせたクラスとなります。午前中に全身を動かしたい方やシニア世代の方にもおすすめのバレエクラスです。


バレエ入門レッスン

NEW! 2022年10/5スタート

バレエ入門+プラス

水曜10:30〜11:50

大人初心者さんや経験者さんに、安心クラス

火曜日の入門クラスより少しだけ学ぶ種類が増えるクラスですが、大人からバレエを始める方、久しぶりにレッスン再開される方などが安心して受講できるクラスです。

より成長を目指す方は、火曜日水曜日の受講をおすすめいたします。


料金

料金

入会金   ¥5,000

 

チケット

料金

10回券(有効期限1年)

※特典!3ヵ月以内に使い切った場合、1レッスンプレゼント!

¥25,000
 1回券 ¥2,800

*他人に譲渡できません。

ビジター(入会金不要) ¥3,500
 体験レッスン  ¥1,000

 

※お支払いは、現金のみです。