仙川クラス
5月12日開講予定！5月体験レッスン無料！
東京都調布市「仙川駅」（京王電鉄京王線）から徒歩1分！
大人の朝活クラスです
| 火曜日 |
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7:40〜8:10 床バレエ バレックス＋ |
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9:00〜9:50 床バレエ ベーシック |
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10:00〜11:15 バレエ入門 |
アクセス
■住所： 東京都調布市仙川町1-18-25 第一富沢ビル3F
（スタジオ舞仙内）
■アクセス：京王線 仙川駅 から徒歩1分 。駅前商店街 ハーモニーロード 沿い
・京王線 （ 新宿駅より14分。 乗り換えなしで22分）
・京王バス （ つつじヶ丘 、 千歳船橋 ）
・小田急バス （ 狛江 、 成城学園前 、 緑が丘 、 三鷹台 、千歳烏山 、 調布 ）
クラス
床バレエ バレックス＋
呼吸とストレッチで1日の始まりを好調に！
バレックスは、バレエとリラックスの造語でストレッチをメインのメニューです。呼吸とストレッチをベースに身体のコンディション、自律神経を整え、1日の始まりを好調にします。軽く筋トレをプラスしたクラスになります。
床バレエ ベーシック
膝が痛くても、寝っ転がってエクササイズで安心安全！
床の上で、寝ながら行うエクササイズなので安全安心です。腰、膝が痛くならないから、シニアの方におすすめです。簡単で楽ちんなエクササイズなのに、お腹、内もも、
骨盤底筋群を中心に鍛えられ、美しい体で姿勢がよくなり、代謝や血流がアップし！健康で肌もきれいになりスリムで美しいラインとなります。
バレエ入門
午前中に全身を動かしたい方シニア世代の方におすすめ
バレエが初めての方におすすめのクラスです。バレエ用語、身体の使い方を一つ一つ理解しながら進んでいく大人の初心者に合わせたクラスとなります。午前中に全身を動かしたい方やシニア世代の方にもおすすめのバレエクラスです。
料金
| 入会金 | ¥5,000 |
| 床バレエ バレックス＋ (1レッスン) | ¥1,000 |
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床バレエ ベーシック/バレエ入門 チケット |
料金 |
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10回券（有効期限1年） ※特典！3ヵ月以内に使い切った場合、1レッスンプレゼント！ |
¥25,000 |
| 1回券 | ¥2,800 |
＊他人に譲渡できません。
| ビジター（入会金不要） | ¥3,500 |
| 体験レッスン（5月無料） | ¥1,000 |
＝ 体験レッスン予約 ＝
体験するクラスを選び下記フォームからご予約ください。体験レッスン料金は、1回1,000円です。是非お友達を誘って、お気軽にご体験くださいませ！
フォーム送信後2日以内にご連絡がなかった場合は、お問合せフォームがエラーとなっておりますので、お手数おかけしますが、下記メールアイコンから、直接ご連絡をお願いいたします。
体験レッスンの際に
・体験時には、動ける服装 （Ｔシャツ＋スパッツ、スウェット、レオタードなど）でお越しください。
・バレエシューズがなければ靴下を持って来てください。
・レッスン開始の15分前までにスタジオにお越しください。